市科普讲师团送课进企业
6月21日,市科普讲师团心理健康知识讲座走进常德力元新材料有限责任公司。
市科协邀请了市科普讲师团特聘专家、市心理学会理事长、市心理医院高级心理医师周海滨为企业员工讲授心理健康知识。在讲座中,周海滨指出健康的真正意义是身体和心理都健康,并且有良好的社会适应能力,很多身体上的疾病源头都来自于不良的情绪和压力。他还介绍了保持健康的基本常识以及缓解心理压力的科学方法和建议。职工们受益匪浅,明白了只有身心都健康才是真正健康,要把自己的心情调试好,情绪好了、思路清晰了,就能够创造更多的财富,走上共同富裕的道路,也能够更加爱社会、爱事业、爱人生。
授课现场
周海滨为职工授课