鼎城区科协开展健康科普进社区活动
为进一步提高我区居民的生活质量,普及社区居民的健康科普知识,建立科学文明健康的生活方式。7月14日上午,鼎城区科协邀请市委党校尹中杰教授到玉霞街道迎宾社区开展个人健康管理科普知识讲座,社区居民50余人参加。
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尹教授用通俗易懂的语言、生动鲜活的例子详实地为大家科普了:什么是健康管理?为什么要进行健康管理?怎样进行健康管理?并通过列举大量实例,指出了生活中容易出现的一些误区。引导居民要加强自我保健,适当运动、合理膳食、规律生活等预防措施,倡导大家保持乐观的心态,正确对待生活,使心理生理共同健康。讲座结束时,大家纷纷表示这次讲座的内容贴近生活,为他们澄清了许多日常生活中的误区,增长了大家的科普知识,帮助他们树立起健康的生活理念。